2018年2月20日 星期二  农历 戊戌(狗)年 正月初五

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清晨,从清新开始……(王彬分享)
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早起空腹的状态,身体的感觉很轻松,是一个比较享受的状态。通常我会做做深呼吸,感受气息在全身各处运行,仿佛打开电脑时,系统自检一样。或者做一些导引、太极动作,伸展一下筋骨。
儿子忽然感冒(青草的芬芳)
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上个礼拜天中午,儿子出去骑自行车。那天天气晴朗,风却很大。儿子觉得热就把外衣脱了,被风吹又觉得冷,一热一冷莫名其妙就受了风寒。下午回到家来就觉得阵阵发冷。当时我没在家,据他自己说……
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冬天,老人吃得过饱或饭后吸入冷空气容易导致腹胀,用小茴香热敷肚脐可以很好地解决腹胀问题。老人腹胀多由机能退化、胃肠蠕动缓慢或胃肠受凉所致。
2018您好呀!(王彬)
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今天是2018年农历初一,在我们农村这才是真正意义上的过年,借这个帖子,彬哥向全体山友们拜年了,祝山友们身体健康,心想事成,万事如意! 大年初一,你们都有什么节目,有什么安排呢? 我打算吃过饭出去浪了,你们呢?

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